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Beauty-Blog

Welcher Hauttyp bin ich und welche Hauttypen gibt es?

 

Wie viele Hauttypen gibt es? Es gibt fünf primäre Hauttypen: trockene, normale, fettige, misch- und empfindliche Haut. Dein Hauttyp ist in der Regel auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen, aber es gibt Gewohnheiten, die eine Hauterkrankung verschlimmern können. Die Identifizierung deines Hauttyps und das Verständnis der Möglichkeiten, ihn richtig zu behandeln, kann dir helfen, eine klare, gesund aussehende Haut zu erreichen. Jeder Hauttyp hat seine eigenen Symptome und Eigenschaften und erfordert daher besondere Aufmerksamkeit. Lese weiter, um mehr über deinen persönlichen Hauttyp zu erfahren und herauszufinden, wie du am besten damit umgehen kannst.

 

 

Inhalt

 

Hauttypen erkennen und bestimmen

 

Der wichtigste Schritt bei der Pflege deiner Haut ist die Kenntnis deines jeweiligen Hauttyps und wie er sich an die Umstände oder die Saisonalität anpasst. Versuche den Fleckentest, um schnell und einfach deinen Hauttyp zu bestimmen. Wasche dein Gesicht mit einer sanften, sulfat- und alkoholfreien Waschlotion. Tupfe dein Gesicht mit einem Handtuch sanft trocken und lasse es in Ruhe. Vermeide es während dieser Zeit zu berühren.

 

Wenn deine Haut gesund aussieht und keine Anzeichen von Öl zeigt, hast du eine normale Haut. Wenn das Hautbild keine Anzeichen von Öl aufweist, sich deine Haut aber straff anfühlt oder abblättert und schuppt, hast du eine trockene Haut. Wenn deine Haut fettig ist und dein Gesicht stark glänzt, hast du fettige Haut. Solltest du fettige Stellen in der T-Zone haben, die sich über der Stirn, der Nase und dem Kinn befindet, aber der Rest des Gesichts zeigt keine Anzeichen von Öl, dann hast du eine Mischhaut. Empfindliche Haut fühlt sich nach dem Waschen oft sauber und ein wenig trocken an, aber Reinigungsprodukte können Juckreiz und andere Reizungen verursachen. Wenn dies häufig und mit einer Reihe von Produkten geschieht, ist es ein Zeichen für eine empfindliche Haut.

 
 
 
 
 
 

 

Normaler Hauttyp

 

Es kann schwierig sein, normale Hauttypen und -merkmale zu definieren, da sie sich aus einem Niveau von Erwartungen zusammensetzen. Wenn es um normale Haut geht, beschreibt man seine Haut in der Regel nicht als trocken oder fettig. Wenn Öligkeit und Trockenheit vorhanden sind, ist sie selten und tendenziell leicht zu beseitigen oder zu lösen. Bei der Porengröße umfassen normale Hauttypen kleine Poren, die nicht verstopft oder gut sichtbar sind. Normale Haut hat normalerweise keinen großen Überschuss an Leuchtkraft, und sie neigt auch nicht dazu, rissig oder schuppig zu werden. Normale Hauttypen weisen in der Regel nur wenige Falten auf, und der Hautton ist im Allgemeinen gleichmäßig, ohne ausgeprägte Schönheitsfehler. Selbst wenn du einen normalen Hauttyp hast, kann die Integration unserer Tipps für reine Haut und die Einhaltung des richtigen Hautpflegeprogramms deine Haut auch für die Zukunft lebendig und gesund aussehen lassen. Normale Haut ist kein Synonym für perfekte Haut und selbst diejenigen, die ihre Haut als gewöhnlich bezeichnen, befassen sich mit gelegentlichen Hautunreinheiten oder anderen Hautproblemen. Auch die Haut verändert sich im Laufe der Zeit, d.h. diejenigen, die derzeit keine Hautprobleme haben, könnten später Probleme entwickeln, einschließlich der Wechseljahre und Schwangerschaft. Wenn sich dein Hormonspiegel aus irgendeinem Grund ändert oder du ein Produkt verwendest, für das deine Haut empfindlich ist, kannst du auf einen hormonellen Akneausbruch stoßen. Personen mit normalem Hauttyp sollten Produkte verwenden, die ihr Hautbild nicht übermäßig fettig machen und Produkte vermeiden, die übermäßige Trockenheit verursachen. Während normale Hauttypen weniger Pflege benötigen als andere Hauttypen, ist es wichtig, mit einem regulären Hautpflegeprodukt konsistent zu bleiben, das sanft zur Haut ist, aber die wichtigsten Inhaltsstoffe liefert, damit deine Haut gut aussieht und sich wohl fühlt.

 

 

Trockener Hauttyp

 

Wenn du trockene Haut hast, dann fühlt sich deine Haut wahrscheinlich enger an und du hast auch häufiger schuppige Stellen oder Abplatzungen. Diejenigen mit trockener Haut haben in der Regel fast unsichtbare Poren und können unter vorzeitigen Falten und regelmäßigen Hautreizungen leiden. Was verursacht trockene Haut? Der Grund für trockene Haut kann aus vielen verschiedenen Faktoren resultieren. Für einige ist trockene Haut erblich, da genetische Veranlagungen die Menge des in den Öldrüsen der Haut produzierten Talgs beeinflussen können. Sebum ist dafür verantwortlich, dass unsere Haut geschmeidig und weich bleibt. Viele gehen davon aus, dass trockene Haut auf einen Mangel an Feuchtigkeit zurückzuführen ist, aber der Wassergehalt trockener Haut ist in der Regel in ähnlichen Mengen wie bei fettiger Haut. Die Zugabe von Wasser zu trockener Haut ist eigentlich kontraproduktiv für die Behandlung dieses Hautzustandes.

 

Es ist wichtig, eine Feuchtigkeitscreme zu finden, die deiner Haut hilft, ihre Vitalität wiederzuerlangen. Je mehr Öl in einer Feuchtigkeitscreme enthalten ist, desto besser kann es über die Barrieren der Epidermis aufgenommen werden, um die Venen mit Feuchtigkeit zu versorgen. Bevor du eine tägliche Feuchtigkeitscreme in dein Hautpflegeprogramm aufnehmst, probiere sie an einem kleinen Segment deiner Haut aus, um sicherzustellen, dass du keine allergische Reaktion hast. Personen mit trockener Haut wird in der Regel empfohlen, den Inhaltsstoff Benzoylperoxid zu vermeiden, da dies die Menge an Öl, die unsere Drüsen produzieren, weiter reduziert.

 

Während das Trinken von genügend Wasser für eine ganzheitliche Gesundheit unerlässlich ist, ist der allgegenwärtige Mythos, dass die Erhöhung der Wasseraufnahme die Haut verbessern kann, eigentlich ein Irrtum. Mehr Wasser zu trinken verbessert nicht die trockene Haut.

 

Von zu häufigem Duschen bis hin zur Verwendung von Luftbefeuchtern gibt es einfache Änderungen, die du in deinem täglichen Leben vornehmen kannst, um sicherzustellen, dass deine trockene Haut die Aufmerksamkeit und Pflege erhält, die sie benötigt. Versuche, lange heiße Duschen zu vermeiden. Heißes Wasser kann das Öl tatsächlich von der Haut ablösen und das Verbringen längerer Zeit unter dem Wasser kann sie noch weiter austrocknen. Während viele an Luftbefeuchter denken, um Allergien oder Krankheiten zu verbessern, können diese Geräte deiner Haut tatsächlich helfen. Die Ergänzung der Feuchtigkeit in der Atmosphäre deiner Haut kann deiner Haut helfen weich und geschmeidig zu bleiben. Achte darauf, das Wasser im Luftbefeuchter jeden Tag zu ersetzen, damit Schimmelpilze und Bakterien nicht wachsen können.

 

Gelegentlich ist trockene Haut das Zeichen einer zugrunde liegenden Erkrankung. Wenn du also eine starke Rötung oder Irritation bemerkst, ist es wichtig, mit einem Arzt oder Dermatologen zu sprechen, um eine der folgenden Erkrankungen auszuschließen:

 

  • Seborrhoische Dermatitis. Diese Hautkrankheit ist gekennzeichnet durch schuppige, rote Ausschläge, die juckend sein können. Du wirst feststellen, dass deine Augenbrauen und Kopfhaut mehr Schuppen aufzeigen, und es kann Schuppigkeit an den seiten der Nase vorhanden sein.

 

  • Allergische Kontaktdermatitis. Gelegentlich ist trockene Haut eine allergische Reaktion auf eine externe Substanz, die von Natur oder durch Medikamente und andere topische Hautpflegeanwendungen hervorgerufen werden kann.

  • Ekzeme. Ekzeme, auch Atopische Dermatitis genannt, sind oft erblich bedingt und können jahrelang anhalten. Es wird häufig bei Kindern beobachtet, aber auch bei Erwachsenen können Symptome der Erkrankung auftreten. Für einige verschwindet es, während andere mit diesem Zustand ihr ganzes Leben lang kämpfen.

 

Fettiger Hauttyp

 

Du hast dich wahrscheinlich schon gefragt: Warum habe ich fettige Haut? Fettige Haut ist das Ergebnis genetischer Faktoren und hormoneller Veränderungen, die während des Lebens eines Menschen auftreten. Menschen mit einer genetischen Veranlagung zu aktiven Öldrüsen produzieren eine größere Menge Talg, eine ölige Substanz, die geschaffen wird, um die Haut weich und feucht zu halten. Dieses Öl fließt aus der Epidermis durch Poren und Haarfollikel zur Hautoberfläche. Wenn der Körper eine Schwankung des Hormonspiegels erlebt, signalisiert er die Produktion von Androgenen, einem männlichen Hormon, das sowohl bei Frauen als auch bei Männern vorhanden ist. Die Produktion von Androgenen stimuliert eine Zunahme der Talgproduktion, aber wenn ein Überschuss dieses Öls produziert wird, kann es die Größe der Hautporen erweitern und zu Blockaden führen, die zu Pickeln und anderen Aknesymptomen führen.

 

Fettige Haut ist anfälliger für Akneausbrüche und kann verschiedene Mitesser, Pusteln oder Papeln aufweisen. Die Poren können aufgrund ihrer Vergrößerung besser sichtbar sein, und die Haut kann den ganzen Tag über fettig erscheinen. Wenn du Make-up trägst, wirst du vielleicht feststellen, dass es ganz leicht verwischt.

 

Fettige Haut und überschüssige Talgproduktion kann Akne verursachen, und Menschen, die fettige Haut haben, kämpfen oft mit Mitessern und Pickeln. Salicylsäure ist eine etablierte Aknebehandlung, die viele Dermatologen denen empfehlen, die leichte bis mittelschwere Akne haben. Salicylsäure ist ein natürliches Peeling, das die abgestorbenen Hautzellen sanft entfernt. Es dringt in die Poren ein und befreit sie von angesammeltem Talg, abgestorbenen Hautzellen und Ablagerungen, die Ausbrüche verursachen können.

 

Diejenigen mit fettiger Haut haben Glück, wenn es um Anzeichen von Hautalterung geht. Fettige Haut entwickelt weniger Falten, was bedeutet, dass sie langsamer altern. Fettige Hauttypen haben im Allgemeinen eine dickere Haut als Folge genetischer Faktoren, und diese Tiefe bedeutet weniger feine Linien, da ihre Haut weniger anfällig für Austrocknung ist.

 

Während diejenigen mit fettiger Haut ihre Genetik nicht ändern können, gibt es tägliche Gewohnheiten, die eine vermehrte Ölproduktion verursachen können. Eine Neubewertung deiner Ernährung könnte von Vorteil sein, da es eine nachgewiesene Korrelation zwischen Essen und Akne gibt. Fettige Hauttypen sollten sich auch von dicker, schwerer Kosmetik fernhalten, die zu verstopften Poren führen kann. Verwendene ölfreie Produkte, die für fettige Hauttypen entwickelt wurden, und stelle sicher, dass du dein Make-up jeden Abend vor dem Schlafengehen und bevor du ins Fitnessstudio gehst, entfernst. Achte auch darauf, deine Make-up-Pinsel regelmäßig zu reinigen, um die Ausbreitung von Bakterien auf der Hautoberfläche zu vermeiden.

 

Personen mit übermäßig fettiger Haut können gehen oft davon aus, dass sie keine Feuchtigkeitscreme benötigen, aber der Verzicht auf eine Feuchtigkeitscreme kann die Haut sogar noch öliger machen. Die Verwendung von Produkten die dein Gesicht auszutrocknen, kann den Öldrüsen unter der Haut signalisieren, mehr Talg zu produzieren, was zu einem verschlechterten Hautzustand führt. Finde ein feuchtigkeitsspendendes Produkt, das leicht und ölfrei ist, um deine Haut weich und feucht zu halten.

 

Mischhaut

 

Mischhaut weist zwei oder mehr verschiedene Hauttypen im Gesicht auf und präsentiert sich typischerweise mit trockener und schuppiger Haut auf Teilen des Gesichts, mit überschüssigem Öl auf anderen. Viele glauben fälschlicherweise, dass sie fettige Haut haben, wenn sie tatsächlich einen Mischhauttyp haben. Es sei denn, die Haut einer Person ist überall fettig, gibt es wahrscheinlich Teile der Haut, die trocken oder normal sind, die sich unter Mischhaut qualifizieren würden. Mischhaut ist der häufigste Hauttyp, aber sie kann schwer zu erkennen und zu behandeln sein. Die Haut glitzert oft um die T-Zone herum, die Stirn, Nase und Kinn umfasst. Diese Bereiche neigen dazu, mehr aktive Öldrüsen zu haben, als andere Bereiche des Gesichts wie die Wangen.

 

Der Umgang mit trockener und fettiger Haut bedeutet, die perfekte Hautpflege zu finden, die stark genug ist ohne jedoch die Haut zu reizen.  Halte dich an Produkte mit organischen Inhaltsstoffen, die die Haut beruhigen und schützen. Es ist sehr wichtig, Feuchtigkeitscreme zu verwenden, aber bei Mischhaut kann es schwierig sein, das richtige Gleichgewicht zwischen einer Creme, die die Trockenheit auf den Wangen behandelt, und auch mit den fettigen Stellen auf der T-Zone zurrechtkommt. In diesen Fällen ist es eine gute Idee, deinem Hautpflegeprogramm zwei verschiedene Feuchtigkeitscremes hinzuzufügen. Verwende eine schwerere Feuchtigkeitscreme für deine Wangenregion oder eine andere Region, die zu trocken ist, und eine leichtere Feuchtigkeitscreme für die fettigen Stellen deines Gesichts.

 

Das Peeling ist unerlässlich für diejenigen, die Mischhaut haben. Tote Hautzellen auf dem trockenen Teil des Gesichts werden abgetragen, während verstopfte Poren freigelegt und gereinigt werden.

 

Empfindlicher Hauttyp

 

Empfindliche Hauttypen können die Eigenschaften von trockener Haut, fettiger Haut oder Mischhaut aufweisen. Normale Hauttypen können auch empfindliche Haut haben, aber diese überschneiden sich in der Regel nicht. Menschen mit empfindlichen Hauttypen sollten harte, chemisch basierte Hautpflegemittel vermeiden. Fettige Haut ist leicht entzündlich, daher ist es wichtig, die ideale natürliche Hautpflege für empfindliche Haut auszuwählen, um Nebenwirkungen zu vermeiden. Es gibt eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Haut über diese Haupttypen hinaus zu klassifizieren. Dermatologen verwenden eine Zusammenstellung der verschiedenen Skalen und Klassifizierungssysteme, wenn es um Hautpflege und -behandlung geht.

 

 

Die Fitzpatrick-Skala

 

Manchmal hört man von einem Schema, das als Fitzpatrick-Skala bekannt ist. Mit diesem Klassifizierungssystem kann ein Hautarzt feststellen, wie ein Patient auf bestimmte Gesichtsbehandlungen reagieren kann. Dieses System konzentriert sich auf das Potenzial der Haut für Verbrennungen, Irritationen und Hyperpigmentierungen, was ein ausgezeichneter Indikator dafür ist, wie bestimmte topische Anwendungen und invasive Behandlungen die Haut beeinflussen können. Es gibt sieben Haupttypen auf dieser Klassifizierungsskala:

 

  • Typ I sind Individuen, die normalerweise eine blassweisse Haut aufweisen und schnell zu Sonnenbrand neigen. Im Allgemeinen haben diese Individuen blondes oder rotes Haar, blaue Augen und Sommersprossen.

  • Typ II können sich bräunen, aber auf einem minimalen Niveau, was bedeutet, dass die meisten bei diesem Hauttyp helle oder weiße Haut haben. Diese Individuen neigen dazu, blonde oder rote Haare zu haben, und blaue, haselnussbraune oder grüne Augen.

  • Typ III: Personen dieser Klassifizierung neigen zu gleichmäßiger Bräune und werden typischerweise cremeweiße Haut aufweisen können.

  • Typ IV: Diejenigen mit diesem Hauttyp bekommen sehr selten Sonnenbrand und bräunen sich leicht, so dass sie eine mäßig braune Haut haben.

  • Typ V haben meist eine dunkelbraune Haut und neigen weniger zu Sonnenbrand.

  • Typ VI: Diese Leute haben tief pigmentierte dunkelbraune Haut und neigen geringer dazu Sonnenbrand zu bekommen.

 

 

Für diejenigen, die Akne haben, wird der Dermatologe auch einen Schweregrad testen, um die perfekte Behandlung zu bestimmen. Es gibt vier Haupttypen von Akne, die von mittelschwer bis schwer reichen. Für einen umfassenden Überblick über das Schweregradsystem der Akne, lese unseren umfassenden Leitfaden über die verschieden Arten von Akne und ihre Behandlung.

 

Zusammenfassung:

 

  • Es gibt fünf Haupttypen der Haut: normale, trockene, fettige, kombinierte und empfindliche Haut.

  • Die Bestimmung deines Hauttyps ist entscheidend für die Entwicklung eines idealen Behandlungsschemas.

  • Die Fitzpatrick-Skala wird verwendet, um die Empfindlichkeit bestimmter Hauttypen gegenüber Sonnenlicht zu bestimmen.

  • Menschen mit fettigem Hauttyp neigen dazu, auch mit häufigen Akneausbrüchen zu kämpfen.